雅安市第四人民医院开展心理健康讲座培训 助力青少年心灵成长

为进一步提升区域内青少年心理健康教育工作专业化水平，筑牢校园心理健康防线，10月27日、10月30日，雅安市第四人民医院组织雅安市心理健康与危机干预（联合）重点实验室专家团队开展心理健康讲座，分别面向雨城区中小学心理健康教师与芦山中学师生，传授心理健康知识与实用技能。

10月27日，雅安市第四人民医院门诊部主任、雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心办公室主任刘国惠为雨城区35名中小学专兼职心理健康教师开展“2025，爱你爱我”主题培训。培训中，刘国惠将“2025”的谐音寓意与心理健康教育核心结合，介绍了构建 “自我关爱--人际理解--团队支持” 递进式内容体系、青少年心理发展特点、以及常见心理问题的识别方法与应对策略，特别针对自我认知偏差、人际沟通障碍等典型问题提供科学解决方案。同时，通过 “优点轰炸”“合作绘心”等互动游戏，引导教师体验积极反馈的力量，掌握班级心理辅导的实用技巧，并结合真实案例解析危机干预流程和家校沟通要点，明确心理测评数据隐私保护的规范要求。参训教师纷纷表示，培训内容兼具理论深度与实践价值，既深化了对 “爱己及人” 教育理念的认识，又提升了实操能力，后续雨城区各中小学将以此次培训为抓手，把心理健康教育融入日常教学，持续织密学生心理健康防护网。

10月30日，专家团队走进芦山中学，为该校170余名师生带来心理健康知识讲座。讲座结合当下中学生心理发展特点与校园常见心理困扰展开讲解，通过“情绪温度计”互动游戏，引导学生识别自身焦虑、压力等情绪信号。围绕 “学业压力调节”“人际关系处理”“负面情绪疏导” 三大核心问题，分享 “5分钟呼吸法”“情绪日记记录法”等科学实用的应对方法。现场同学们专注聆听，积极参与问答互动，氛围热烈。

多年来，雅安市第四人民医院持续发挥专业优势，从面向中小学心理健康教师的专业培训，到走进校园为师生普及心理调适方法，不断深化与教育系统的协作，通过强化校园心理健康教育工作者的专业能力和为青少年群体提供精准、实用的心理健康服务，筑牢区域内校园心理健康防线，为青少年身心健康发展保驾护航。