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雅安市第四人民医院走进石棉县南桠河水电分公司开展心理健康知识讲座
来源: 更新时间:2024-08-12 15:12:09 作者:
在当今快节奏的工作环境中,心理健康已成为个人和企业发展不可忽视的重要因素。8月8日,雅安市第四人民医院门诊部主任、中级心理治疗师刘国惠一行走进国家能源集团四川发电有限公司南桠河水电分公司开展心理健康知识讲座,参加此次讲座的人员共26人。

此次讲座旨在提高公司员工的心理健康水平,增强团队凝聚力和工作效率,提升员工心理调适能力,以更好地应对工作与生活中的各种挑战。刘国惠精心准备了丰富而实用的心理健康课程,通过生动的案例分析、科学的理论讲解以及有趣的互动环节,深入浅出地向员工们介绍了压力管理、情绪调节、人际关系处理等方面的知识和技巧,帮助员工们更好地理解自己的心理状态,掌握应对挑战的有效方法。
通过此次活动,南桠河水电公司的员工们对心理健康有了更深刻的认识,掌握了有效的心理调节技巧,为提高工作效率、营造和谐的企业氛围奠定了良好的基础。