雅安市第四人民医院专家走进雨城区人民法院开展心理健康服务“进机关”活动

为深入贯彻习近平总书记关于心理健康系列讲话精神，健全社会心理服务体系，促进干警身心健康发展，激发干警干事创业热情，切实增强雨城区法院队伍的向心力、凝聚力和战斗力。12月13日下午，雅安市第四人民医院的副主任医师、门诊部主任、国家三级心理咨询师刘国惠老师到雨城区人民法院进行心理健康知识专题讲座。此次参会人员共计56人次。

此次讲座刘国惠主任以“缓解焦虑抑郁情绪”为主题，以一段轻柔的音乐中缓慢开启，刘国惠老师用幽默诙谐的语言，丰富渊博的专业知识，为全院干警阐述了情绪的种类、压力的来源，引导干警们如何暂时放下紧张的工作、放松紧绷的神经，做自己情绪的主人。课堂上，刘国惠老师与干警积极互动，干警们对老师抛出的问题踊跃发言，整个课堂轻松活泼。

课后，干警们纷纷表示受益匪浅，在今后的工作和生活中将不断学会自我减压，提高心理素质，正确面对审判执行工作中遇到的各种压力，快乐工作、健康生活。