康复门诊医技党支部开展“感党恩 爱雅安－关爱群众心身健康，践行‘转作风、树新风、作表率、抓落实’”专项活动

  为进一步帮助公交驾驶员消除心理疲劳，缓解心理压力，不断提高安全驾驶水平。2022年5月23日，康复门诊医技党支部走进雅安市老年大学开展“感党恩 爱雅安－关爱群众心身健康，践行‘转作风、树新风、做表率、抓落实’”专项活动。参加本次公益讲座活动的公交驾驶员共计128人次。

  本次讲座系统讲解了压力与情绪、压力的来源、情绪与大脑之间的关系、不良情绪的分类、驾驶员情绪自我觉察、分析控制情绪的方法等。通过专业的心理疏导，让驾驶员学会调节自我情绪，保持良好的心态，做到平安驾驶、安全出行。

  在此次培训中，讲解了心理科学知识、健康饮食、心理沟通与疏导等方面内容，并结合公交行业特性，对驾驶员在日常工作、生活中可能存在的心理健康问题进行了专业分析。倡议广大驾驶员在行车过程中要学会自我情绪管理并保持平和良好心态，做到安全驾驶。

  全体驾驶员在我院心理咨询师刘国惠轻松的授课氛围和生动的语言讲解下，学会了如何让自己有效调整自我情绪，确保安全的驾驶办法，纷纷表示此次培训受益匪浅，将自觉调整心态，及时释放压力，以积极健康的心态投入到工作中，快乐驾驶，让乘客满意，让社会满意。

  本着“您的健康·我们的追求”的理念，康复门诊医技党支部专家组将不定期到各院校进行心理健康讲座活动，为我们的心身健康保驾护航。